Lyon
DU YOGA DYNAMIQUE EN MUSIQUE
Dans la pénombre, au rythme de playlists soigneusement sélectionnées.
Une approche contemporaine du yoga où l'intensité physique rencontre la musique, la créativité et l'expérience collective.
OFFRE D’ESSAI
18€
Tout commence par un changement d'état.
Le mouvement, le souffle et la musique sont parmi les outils les plus puissants pour retrouver de l'espace, de la clarté et de la présence.
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La séance commence avec des exercices de respiration pour préparer le corps au mouvement.
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Des séquences dynamiques et variées pour tous les niveaux mêlant postures de yoga, mobilité, renforcement.
Chaque séance naît d'une sélection musicale travaillée:
Hip-hop, soul, électro, ambient.
Le set donne le rythme, l'ambiance et les sensations. -
Un temps de récupération guidé associant respiration, aromathérapie, massages, méditation sonore.
“J'ai découvert le yoga avec Unlock Studio il y a 4 ans et je n'ai jamais arrêté. Chaque séance apporte quelque chose de nouveau. C'est devenu mon rendez-vous incontournable de la semaine.”
— Maurane“Les cours de Mélanie sont pensés dans les moindres détails : musique, lumière, odeurs, mouvement. On travaille, on transpire, on se dépasse, puis on termine dans un véritable moment de calme.
— Solène“On se sent immédiatement à sa place: l'ambiance est chaleureuse, Mélanie connaît ses élèves, prend le temps d'échanger avec chacun et crée un vrai sentiment d'appartenance. C'est rare aujourd'hui.”
— Alexandre“Peu importe son niveau ou ses attentes vis-à-vis du yoga, on se sent immédiatement à l'aise.
Les cours sont exigeants mais accessibles, sans pression ni esprit de performance.”
— ArnaudUnlock Studio n’est pas un studio de yoga, nous recréons chaque semaine des espaces de pratique avec des résidences dans des hôtels, espaces créatifs et lieux confidentiels à Lyon.
Chaque lieu participe à la créativité et aux sensations.